どのハーブが自分に最も適しているかは、体質や状況、住まいの環境などによって変わってきます。
イベントなどで使用する際は、すぐに効果が現れるハーブが適していますが、家の中で使用する際は、効果が長続きするものが使いやすいでしょう。

お酒と同じで、様々なジャンルがあり、各ジャンルにも多くの商品がありますので、色々試しながら、自分に最も合ったハーブを見つけてみて下さい。